TIHHY BALI RETREAT
03 - 10 JANVIER 2021
CLOTILDE CHAUMET
La prochaine retraite TIHHY aura lieu à Bali, dans une villa privée eco-chic, au bord de l’océan Indien, à l’un des meilleurs spots de surf de l’île de Bali: Bingin.
La semaine sera une vraie bulle de déconnection pour vous recentrer, apprendre et profiter : sessions de yoga vinyasa, inversions, breath work, meditations, sound bath ceremonies, workshops, vous allez largement enrichir vos connaissances et votre pratique physique et mentale.
Une cuisine végétarienne à base de produits sains et locaux vous sera servie chaque jour dans la maison. Vous aurez également du temps précieux pour vous ressourcer entre les sessions de yoga : plage, moments autour de la piscine, randonnées, surfs, soins énergétique et holistiques.
Cette semaine sera l’occasion de faire une pause avec l’hiver, et de débuter 2021 en enrichissant vos connaissances et votre pratique du yoga, dans ce vortex unique d’énergie qu’est Bali.
INCLUS
7 nuits - 8 jours
40h de pratique : TIHHY Yoga, Workshops, Inversions, Meditations, Sound bath
(tous les cours sont enseignés par Clotilde Chaumet)Accès piscine
Plage à 10min à pied
3 repas végétarien par jour cuisinés par un chef
Pièces exclusives TIHHY offertes
Yoga props sur place
1 excursion
1 massage
1 session surf
EXTRA
Avion vers l’Aéroport international de Denpasar (Bali, Indonésie)
Transfert vers le lieu de la retraite (30 min depuis l’aéroport / possibilité de mettre en place un partage entre participants)
Transports sur place
Assurance voyage / Assurance annulation
Activités additionnelles selon vos envies (spa, surf, drinks)
Alcool
EXEMPLE d’une journée
6.30AM-7.15AM meditation + breathwork
7.30AM-9.30AM morning practise TIHHY FLOW
9.30AM-10.00AM inversion practise
10AM breakfast
11.30AM-1.30PM surf
1.30PM vegetarian lunch at the villa
3PM-5.00PM free time
5PM-7PM evening workshop: handstand and sound bath deep sleep meditation
8PM diner
10PM bonne nuit
